2008-04-23から1日間の記事一覧

850m*6

ジョギング

昨日は、走ろうと思ってカエラジ最初だけ聞こうとしてたら、あまりのありえない展開にラジオにくぎづけ。 おととい、Nike+iPodの距離を調整したので、今日の記録は過去2回よりも平均速度がだいぶ落ちてしまった。 健康診断で血をぬかれた。