5000m*4

皇居4周。今日は東京駅のコインロッカーに荷物を預けた。300円。
25分、25分、25分、26分と、なぜかすごくよいペース。スタート位置がちょうどよい場所なのかもしれない。下り終わった桜田門と、上り始める竹橋のまんなかくらいだから。
ともかくそれでも膝が曲がらないくらい疲れる。
にも関わらず、帰り道にプールに寄ってしまう。なんとか1km泳ぐけど、完全にばてる。疲れきって気分が悪くなって、泳ぎ終わってから1時間弱プールを出られなかった。
それからベッドにバタンと倒れて、起きてから天下一品のラーメンを食べに行ってしまう。