2009-04-29 水泳 新宿までは自転車で行く。チケットショップでANAの株主優待券を買う。1枚2800円とめちゃ安かった。 それから東京体育館のプールで泳ぐ。上半身が弱くて全然泳げない。キックもまともにしてないから進まない。フォームも崩れて最悪。