4000m

ナイキ原宿店でナイキランニングクラブに参加。どうやら日曜の回は初心者向けだったらしい。ゆっくり代々木公園を2周半しただけで終わってしまい走り足りない。走る前と後のストレッチがちょっと長かったかな。他ではなかった気がするが、スタッフの人がAEDを持ってた。